Barritas proteicas
Directions
- 1En un bowl, mezclar la avena instantánea, la pasta de maní, la proteína, el cacao amargo, la canela, la stevia y el café.
- 2Si la mezcla queda muy húmeda, agregar más avena; si queda seca, agregar más café.
- 3Presionar la mezcla en un molde de 10x15 cm, previamente forrado con papel film en la base, y refrigerar por 2 o 3 horas.
- 4Una vez pasado el tiempo, cortar la mezcla en 5 partes iguales.
- 5Si se desea, agregar hilos de chocolate amargo derretido por encima.
Ingredients
- 1 taza avena instantánea
- 3 cucharadas pasta de maní
- 2 scoop proteína
- 1 cucharada cacao amargo en polvo
- 2 cucharadas café
- 1 cucharadita canela en polvo
- chocolate amargo
- 1 cucharada Stevia
Equipment
bowlspoonmold (10x15 cm)knife