Galletas Saludables
Directions
- 1En un bol, pon un plátano y machácalo hasta que quede puré.
- 2En un bol, pon un plátano y machácalo hasta que quede puré.
- 3En un bol, pon un plátano y machácalo hasta que quede puré.
- 4Agrega 30 g de coco rallado y 20 g de semillas de sésamo.
- 5Agrega 30 g de coco rallado y 20 g de semillas de sésamo.
- 6Agrega 30 g de coco rallado y 20 g de semillas de sésamo.
- 7Integra todos los ingredientes.
- 8Integra todos los ingredientes.
- 9Integra todos los ingredientes.
- 10Dale forma de galletitas.
- 11Dale forma de galletitas.
- 12Dale forma de galletitas.
- 13Hornea a 170° durante 10-12 minutos en el air fryer u horno.
- 14Hornea a 170° durante 10-12 minutos en el air fryer u horno.
- 15Hornea a 170° durante 10-12 minutos en el air fryer u horno.
- 16Baña las galletas en chocolate negro o sin azúcar derretido.
- 17Baña las galletas en chocolate negro o sin azúcar derretido.
- 18Baña las galletas en chocolate negro o sin azúcar derretido.
- 19Enfría hasta que queden tiesas.
- 20Enfría hasta que queden tiesas.
- 21Enfría hasta que queden tiesas.
Ingredients
- 1 plátano o banana
- 1 plátano o banana
- 1 plátano o banana
- 30 g coco rallado
- 30 g coco rallado
- 30 g coco rallado
- 20 g semillas de sésamo
- 20 g semillas de sésamo
- 20 g semillas de sésamo
- 1 chocolate negro o sin azúcar derretido
- 1 chocolate negro o sin azúcar derretido
- 1 chocolate negro o sin azúcar derretido
Equipment
bowlforkspatulaair fryer or oven