Torta de Frango Proteica e Sem Glúten

Name: Torta de Frango Proteica e Sem Glúten
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 3 ovos; 200 gramas frango desfiado; 100 gramas creme de ricota; 100 gramas tapioca; 80 gramas milho verde; 0.5 xicara cebolinha picada; 1 sal; 1 pimenta-do-reino; 1 queijo minas padrão

20m

Serves 1

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Torta de Frango Proteica e Sem Glúten

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20m

Serves 1

Directions

1Em uma tigela, misture os ovos, o frango desfiado, o creme de ricota, a tapioca, o milho, a cebolinha, o sal e a pimenta.
2Adicione uma colher de sopa de fermento em pó e misture bem.
3Despeje a massa em uma forma e espalhe uniformemente.
4Adicione queijo ralado por cima (opcional).
5Leve ao forno ou air fryer a 180 graus por 20 minutos.

Ingredients

3 ovos
200 gramas frango desfiado
100 gramas creme de ricota
100 gramas tapioca
80 gramas milho verde
0.5 xicara cebolinha picada
1 sal
1 pimenta-do-reino
1 queijo minas padrão

Equipment

bowlforkair fryer

Torta de Frango Proteica e Sem Glúten

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Ingredients

Equipment

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