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Cena Saludable con Verduras
20m
Serves 1
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Directions
1
Cortar un calabacín en bastoncitos.
2
Cocinar el calabacín por unos 5 o 6 minutos hasta que coja color.
3
Reservar el calabacín.
4
En la misma sartén, pochar una cebolla en juliana con un poco de sal.
5
Cuando la cebolla empiece a dorar, añadir los champiñones.
6
Cuando los champiñones tengan la pinta adecuada, añadir dos dientes de ajo muy picaditos.
7
Dejar cocinar por un minuto.
8
Añadir medio vaso de vino blanco.
9
Dejar que el vino evapore.
10
Reincorporar el calabacín a la sartén.
11
Añadir una cucharadita de pimentón y pimienta negra al gusto.
12
Integrar todo muy bien.
13
Añadir el parmesano rallado.
14
Apagar el fuego y mezclar.
15
Darle un toque fresco con perejil muy picadito.
16
Servir con un huevo a la plancha.
Ingredients
1 calabacín
1 cebolla
150 gr champiñones
sal
pimienta negra
1 cucharadita pimentón
2 dientes de ajo picaditos
0.5 vaso vino blanco
parmesano rallado
perejil fresco picadito
huevo a la plancha
Equipment
sartén
cazuela