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Bœuf effiloché
3h
Serves 1
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Directions
1
Faire colorer les morceaux de bœuf dans une marmite avec de l'huile.
2
Retirer la viande de la marmite et ajouter les légumes grossièrement coupés et de l'huile d'olive.
3
Déglacer avec un mélange de bouillon et de concentré de tomate.
4
Remettre la viande dans la marmite, ajouter la purée de tomate et les épices.
5
Mouiller à hauteur avec de l'eau bouillante.
6
Couvrir et laisser cuire à feu doux pendant 1 heure.
7
Retirer la viande, les feuilles de laurier et le bâton de cannelle de la marmite.
8
Mixer les légumes cuits dans le bouillon pour obtenir une sauce onctueuse.
9
Replonger la viande, la cannelle et le laurier dans la sauce.
10
Couvrir et laisser cuire à nouveau pendant 2 heures sur feu doux en remuant de temps en temps.
Ingredients
1,5 kg paleron de bœuf
1 whole poivron rouge
1 whole poivron jaune
1 whole poivron vert
3 whole oignon
3 whole gousse d'ail
1 bol bouillon de volaille, bœuf ou légumes
1 tbsp concentré de tomate
400 g purée de tomate
3 tbsp épices tex-mex
1 tbsp origan
3 whole feuille de laurier
1 whole bâton de cannelle
1/2 tsp piment fort séché
1 tbsp thym
1 tbsp sucre de canne
huile d'olive (optional)
eau bouillante