咖啡奇亞籽優格碗
Serves 4
Directions
- 1將900克家庭號優格倒入容器中。
- 2加入40克奇亞籽。
- 3量取30毫升咖啡濃縮液。
- 4將咖啡濃縮液加入優格中，並根據個人喜好調整甜度和風味。
- 5攪拌均勻。
- 6密封容器。
- 7將密封好的優格放入冰箱冷藏過夜，讓奇亞籽泡軟。
- 8取出冷藏過夜的優格，此時奇亞籽已泡軟，口感Q彈。
- 9準備四個保鮮盒。
- 10在每個保鮮盒底部鋪一層優格。
- 11在優格上加入新鮮藍莓。
- 12再蓋一層優格。
- 13在優格上方放置配料盒。
- 14在配料盒中加入一份穀片。
- 15在配料盒中加入幾顆杏仁果。
- 16密封保鮮盒。
- 17將準備好的優格碗放入冰箱冷藏，可常備3-5天。
- 18食用時，將配料盒中的穀片和杏仁果倒入優格中。
- 19攪拌均勻即可享用。
Ingredients
- 900 克 優格
- 40 克 奇亞籽
- 30 毫升 咖啡濃縮液
- 新鮮藍莓
- 無添加穀片
- 杏仁果
Equipment
攪拌棒量杯保鮮盒冰箱
Tips
- 此份量可常備四份，方便隨時享用。
- 咖啡濃縮液是楓糖的良好替代品。