Farinata

Directions

  1. 1Die Farinata-Mischung in eine Pfanne gießen.
  2. 2Die Farinata backen, bis sie goldbraun ist.
  3. 3Die gebackene Farinata in Stücke schneiden.
  4. 4Etwas Pesto oder eine grüne Soße auf die Farinata geben.
  5. 5Die grüne Soße mit einem Pinsel verteilen.

Ingredients

  • Kichererbsenmehl
  • Wasser
  • Olivenöl
  • Salz

Equipment

SchüsselSchneebesenPfannePinsel

Tips

  • Kichererbsenmehl ist von Natur aus reich an pflanzlichem Protein, Ballaststoffen und liefert wichtige Mineralstoffe wie Eisen und Magnesium.
  • Farinata ist glutenfrei, vegan und unglaublich vielseitig.
  • Kann als Flatbread pur mit Olivenöl und Pfeffer, wie eine Pizza belegt, in Stücke geschnitten und gedippt, mit Pesto oder Gemüse getoppt, als Beilage statt Brot oder als Snack/schnelles Mittagessen gegessen werden.