Galletas Saludables de Manzana y Canela
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Serves 1
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Directions
1
Precalentamos el horno a 180 grados.
2
Precalentamos el horno a 180 grados.
3
Precalentamos el horno a 180 grados.
4
Añadimos al vaso 150 g de copos de avena y trituramos durante 10 segundos a velocidad 10.
5
Añadimos al vaso 150 g de copos de avena y trituramos durante 10 segundos a velocidad 10.
6
Añadimos al vaso 150 g de copos de avena y trituramos durante 10 segundos a velocidad 10.
7
Bajamos los restos con la espátula.
8
Bajamos los restos con la espátula.
9
Bajamos los restos con la espátula.
10
Añadimos 1 y 1/2 cucharaditas de canela, la sal y una cucharadita de levadura.
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Añadimos 1 y 1/2 cucharaditas de canela, la sal y una cucharadita de levadura.
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Añadimos 1 y 1/2 cucharaditas de canela, la sal y una cucharadita de levadura.
13
Programamos 3 segundos a velocidad 3 y reservamos la harina en un bol.
14
Programamos 3 segundos a velocidad 3 y reservamos la harina en un bol.
15
Programamos 3 segundos a velocidad 3 y reservamos la harina en un bol.
16
Añadimos 3 manzanas golden peladas y sin pepitas y troceamos durante 5 segundos a velocidad 5.
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Añadimos 3 manzanas golden peladas y sin pepitas y troceamos durante 5 segundos a velocidad 5.
18
Añadimos 3 manzanas golden peladas y sin pepitas y troceamos durante 5 segundos a velocidad 5.
19
Reservamos la manzana en el cestillo para que suelte todo el líquido.
20
Reservamos la manzana en el cestillo para que suelte todo el líquido.
21
Reservamos la manzana en el cestillo para que suelte todo el líquido.
22
Añadimos 5 dátiles Medjoul sin hueso y troceamos durante 5 segundos a velocidad 5.
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Añadimos 5 dátiles Medjoul sin hueso y troceamos durante 5 segundos a velocidad 5.
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Añadimos 5 dátiles Medjoul sin hueso y troceamos durante 5 segundos a velocidad 5.
25
Bajamos los restos con la espátula y repetimos si es necesario.
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Bajamos los restos con la espátula y repetimos si es necesario.
27
Bajamos los restos con la espátula y repetimos si es necesario.
28
Añadimos 1 huevo y 70 g de crema de cacahuete.
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Añadimos 1 huevo y 70 g de crema de cacahuete.
30
Añadimos 1 huevo y 70 g de crema de cacahuete.
31
Mezclamos durante 10 segundos a velocidad 5.
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Mezclamos durante 10 segundos a velocidad 5.
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Mezclamos durante 10 segundos a velocidad 5.
34
Añadimos la manzana reservada, 40 g de pasas sultanas o ciruelas a trozos, las nueces y la harina reservada.
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Añadimos la manzana reservada, 40 g de pasas sultanas o ciruelas a trozos, las nueces y la harina reservada.
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Añadimos la manzana reservada, 40 g de pasas sultanas o ciruelas a trozos, las nueces y la harina reservada.
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Programamos 5 segundos a velocidad 3.
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Programamos 5 segundos a velocidad 3.
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Programamos 5 segundos a velocidad 3.
40
Formamos las galletas con ayuda de dos cucharas.
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Formamos las galletas con ayuda de dos cucharas.
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Formamos las galletas con ayuda de dos cucharas.
43
Horneamos durante 12-15 minutos a 180 grados.
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Horneamos durante 12-15 minutos a 180 grados.
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Horneamos durante 12-15 minutos a 180 grados.
Ingredients
3 manzanas golden
3 manzanas golden
3 manzanas golden
150 g copos de avena integrales sin gluten
150 g copos de avena integrales sin gluten
150 g copos de avena integrales sin gluten
1 huevo
1 huevo
1 huevo
1.5 cucharaditas canela
1.5 cucharaditas canela
1.5 cucharaditas canela
70 g crema de cacahuete
70 g crema de cacahuete
70 g crema de cacahuete
5 dátiles Medjoul sin hueso
5 dátiles Medjoul sin hueso
5 dátiles Medjoul sin hueso
1 cucharadita levadura
1 cucharadita levadura
1 cucharadita levadura
40 g pasas sultanas o ciruelas a trozos
40 g pasas sultanas o ciruelas a trozos
40 g pasas sultanas o ciruelas a trozos
20 g nueces a trozos pequeños
20 g nueces a trozos pequeños
20 g nueces a trozos pequeños
1 pizca sal
1 pizca sal
1 pizca sal
Equipment
Thermomix
espátula
cestillo
bol
cucharas
horno
Tips
Si no hay dátiles, buscar alternativa.
Si hay alergia a la avena, se puede sustituir por harina normal, pero las cantidades pueden variar.