Palmeritas fitness rellenas
Directions
- 1Mezclar la harina de almendra, la harina de coco y el plátano machacado.
- 2Mezclar la harina de almendra, la harina de coco y el plátano machacado.
- 3Mezclar la harina de almendra, la harina de coco y el plátano machacado.
- 4Formar una bola y aplanarla con forma de corazón.
- 5Formar una bola y aplanarla con forma de corazón.
- 6Formar una bola y aplanarla con forma de corazón.
- 7Hornear a 200 grados durante 15 minutos.
- 8Hornear a 200 grados durante 15 minutos.
- 9Hornear a 200 grados durante 15 minutos.
- 10Mientras tanto, preparar la mermelada sin azúcar cociendo las fresas con agua y stevia.
- 11Mientras tanto, preparar la mermelada sin azúcar cociendo las fresas con agua y stevia.
- 12Mientras tanto, preparar la mermelada sin azúcar cociendo las fresas con agua y stevia.
- 13Mezclar la mermelada de fresas con el queso Filadelfia y dejar enfriar en la nevera.
- 14Mezclar la mermelada de fresas con el queso Filadelfia y dejar enfriar en la nevera.
- 15Mezclar la mermelada de fresas con el queso Filadelfia y dejar enfriar en la nevera.
- 16Rellenar las palmeritas con la mezcla de fresas y queso.
- 17Rellenar las palmeritas con la mezcla de fresas y queso.
- 18Rellenar las palmeritas con la mezcla de fresas y queso.
- 19Derretir el chocolate con aceite de coco y cubrir las palmeritas.
- 20Derretir el chocolate con aceite de coco y cubrir las palmeritas.
- 21Derretir el chocolate con aceite de coco y cubrir las palmeritas.
- 22Decorar con almendras.
- 23Decorar con almendras.
- 24Decorar con almendras.
Ingredients
- 125 gr plátano
- 125 gr plátano
- 125 gr plátano
- 75 gr harina de almendra
- 75 gr harina de almendra
- 75 gr harina de almendra
- 25 gr harina de coco
- 25 gr harina de coco
- 25 gr harina de coco
- 400 gr fresas
- 400 gr fresas
- 400 gr fresas
- 3 cda queso Filadelfia
- 3 cda queso Filadelfia
- 3 cda queso Filadelfia
- 1 Stevia
- 1 Stevia
- 1 Stevia
- 1 chocolate negro 85% sin azúcar
- 1 chocolate negro 85% sin azúcar
- 1 chocolate negro 85% sin azúcar
Equipment
hornocuencocucharasarténpapel para hornear