Back to recipes
Crêpes moelleuses sans gluten
15m
Serves 2
tiktok.com
Crêpes moelleuses sans gluten
tiktok.com
15m
Serves 2
Save
Share
Export
Edit
Directions
1
Dans un saladier, mélanger la farine de manioc, la levure et le sucre de canne complet.
2
Ajouter l’œuf et bien mélanger.
3
Verser progressivement le lait végétal en continuant de mélanger pour éviter les grumeaux.
4
Ajouter les zestes de citrons, la cannelle, la vanille et le rhum. Mélanger jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.
5
Laisser reposer la pâte pendant environ 15 minutes.
6
Préchauffer une poêle antiadhésive à feu moyen.
7
Ajouter l’huile végétale dans la poêle et l’étaler uniformément.
8
Verser une petite louche de pâte dans la poêle chaude et incliner la poêle pour répartir la pâte de manière régulière.
9
Laisser cuire la crêpe pendant environ 2 minutes ou jusqu’à ce que le dessous soit doré, puis la retourner délicatement à l’aide d’une spatule.
10
Laisser cuire l’autre côté pendant environ 1 à 2 minutes.
11
Répéter les étapes précédentes avec le reste de la pâte.
12
Servir les crêpes chaudes avec vos garnitures préférées.
Ingredients
150 g farine de manioc
200 ml lait végétal
1 œuf
0.5 sachet levure chimique
2 cas sucre de canne complet
1 zestes de citrons
1 cas cannelle
1 cas vanille
1 bouchon rhum
1 cas huile végétale
Equipment
saladier
poêle antiadhésive
spatule