# Szybkie keto schaboszczaki

Szybki przepis na keto obiad z kotletami schabowymi, mizerią i jajkami sadzonymi.

- Servings: 2 servings
- Total time: 20 min
- Cuisine: Other
- Category: Dinner
- Language: en

## Ingredients

- 1 schab
- 2 jajko
- 1 cup mąka bambusowa
- 2 tbsp smalec
- 1 cup ogórki
- 1 cup śmietana 18%

## Instructions

1. Schab pokroić na kotlety.
2. Kotlety rozbić tłuczkiem.
3. Kotlety obtoczyć w jajku i mące bambusowej.
4. Kotlety usmażyć na smalcu.
5. Przygotować mizerię z ogórków i śmietany.
6. Usmażyć jajka sadzone.
7. Układać kotlety, jajka i mizerię na talerzu.

## Equipment

- knife
- meat mallet
- bowl
- plate
- frying pan
- fork

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNeo7GnB7/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/fe729fd9-92a5-460c-be6e-461b73cd6546
- Extracted: 2025-02-10

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt