# La Palmera Más Fit

Receta para hacer una palmera saludable, fácil y con pocos ingredientes.

- Total time: 22 min
- Cuisine: Spanish
- Category: Dessert
- Language: en

## Ingredients

- 125 g almendra molida
- 3 cucharadas yogur griego
- 1 Tableta chocolate negro o sin azúcar

## Instructions

1. Echa en un bowl harina de almendra y tres cucharadas de yogur griego.
2. Mezcla hasta que te quede así.
3. Dale forma de corazón.
4. Llévatelo al air fryer o al horno a 180° durante 8-10 min (air fryer) o 12 min (horno).
5. Sácalo y echa chocolate negro por encima.
6. Congela hasta que endurezca.
7. Desmolda.

## Equipment

- bowl
- spatula
- heart-shaped mold
- air fryer or oven

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNde2UJbY/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/fc341f90-fa0c-4b5f-be24-dffc29469856
- Extracted: 2025-03-06

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt