# Kaloriellette havregrynskugler

Kaloriellette havregrynskugler, der kun indeholder 89 kcal pr. kugle, er nemme, sunde og lækre, og er et sundt alternativ til de klassiske, som ofte ligger omkring 150 kalorier.

- Servings: 13 servings
- Total time: 120 min
- Cuisine: Other
- Category: Snack
- Language: en

## Ingredients

- 300 g græsk yoghurt 2%
- 100 g finvalsede havregryn
- 55 g kokosmel
- 30 g kakaopulver
- 30 g agavesirup
- sødemiddel

## Instructions

1. Start med at blande græsk yoghurt, havregryn, kokosmel, kakaopulver, sirup og lidt sødemiddel i en skål.
2. Rør det godt sammen til det får en fast masse.
3. Form små kugler af massen.
4. Rul kuglerne i kokosmel.
5. Sæt kuglerne på køl i 1-2 timer.
6. Server de sunde og lækre havregrynskugler, der både mætter og stiller den søde tand.

## Equipment

- skål
- ske
- spiseske
- køleskab
- skærebræt

## Tips

- Tilføj sødemiddel for at gøre dem sødere.
- Opbevares på køl i 1-2 timer.

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNdHJw6EM/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/f6793e5c-c0aa-4cf8-9adf-5f0dd53714d4
- Extracted: 2025-07-27

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt