# Keto Wrap

Pyszny, chrupiący i niskowęglowodanowy wrap, który zawiera aż 40 gramów białka.

- Total time: 12 min
- Cuisine: Other
- Category: Lunch
- Language: en

## Ingredients

- 1 garść ser cheddar
- 3 jajka
- 0.5 awokado
- 3 oliwki
- 5 plaster pomidor
- 1 szczypta sól
- 1 szczypta pieprz
- 1 szczypta zioła

## Instructions

1. Na rozgrzaną patelnię wrzuć ser i poczekaj, aż się roztopi i zarumieni.
2. Roztrzep jajka, wlej na ser, dodaj przyprawy i przykryj, aż masa się zetnie.
3. Dodaj warzywa i złóż wrapa na pół.

## Equipment

- patelnia

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNdJcEyw9/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/f37e4edf-6c45-4097-a0bf-560e184218d1
- Extracted: 2025-03-03

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt