# سناك التمر صحي ومفيد

سناك التمر هو وجبة خفيفة صحية ومفيدة مصنوعة من التمر والشوكولاتة والكريمة.

- Cuisine: Middle Eastern
- Category: Snack
- Language: ar

## Ingredients

- 500 g تمر
- 2 كوب تشوكليت خام
- 0.25 كوب كريمة خفق
- فستق حلبي أو أي نوع مكسرات
- كاكاو خام باودر

## Instructions

1. انزعوا النوى من حبات التمر وقطعوهم لمكعبات صغيرة.
2. أدخلوا التمر على الثلاجة لمدة 10 دقائق.
3. ذوبوا كوبين من التشوكليت مع ربع كوب من كريمة الخفق، واستمروا بالتحريك لتحصلوا على قوام ناعم خالي من أي تكتلات.
4. اخلطوا التمر والتشوكليت مع بعض.
5. ضعوا الخليط على صينية باردة جداً.
6. قدموا السناك مباشرة مع إضافة الفستق الحلبي أو أي نوع مكسرات تفضلونه.
7. غلفوها بالكاكاو الخام الباودر.

## Equipment

- صينية

## Tips

- لتمسك الشوكولاتة مع التمر بسرعة، أدخلوا التمر على الثلاجة لمدة 10 دقائق.
- الصينية التي ستضعون عليها الخليط يجب أن تكون باردة جداً.
- يمكن إضافة الفستق الحلبي أو أي نوع مكسرات.
- يمكن تغليفها بالكاكاو الخام.

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/p/C5_ZanfN3bN/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/f313a039-9255-460f-8d45-16c55fceccdf
- Extracted: 2026-02-12

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt