# مشروب الكورتيزول

مشروب لتقليل القلق والتوتر بمكونات بسيطة موجودة في كل بيت.

- Cuisine: Middle Eastern
- Category: Drink
- Language: ar

## Ingredients

- 1 معلقة طحينة سمسم صافي
- 1 معلقة كاكاو خام
- 0.5 معلقة قرفة
- حليب ساخن

## Instructions

1. اخلط معلقة طحينة سمسم صافي.
2. أضف معلقة كاكاو خام.
3. أضف نصف معلقة قرفة.
4. اسكب الحليب الساخن، ويفضل أن يكون نباتيًا، فوق المكونات.

## Tips

- يفضل استخدام حليب نباتي.
- جربه مرة الصبح بدل القهوة.

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DYb0FEyM4d2/?igsh=MWw3aWhuNTVkamZvdA==
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/f2c74356-fadd-4fcb-ad8d-135c13a0bf88
- Extracted: 2026-05-17

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt