# TARTA DE QUESO PROTEICA

Una tarta de queso sin carbohidratos, alta en proteína y con menos de 300 calorías, perfecta para comer todos los días.

- Total time: 18 min
- Category: Dessert
- Language: es

## Ingredients

- 1 ud huevo
- 2 cucharadas soperas queso cottage
- 1 cucharada yogur proteico/desnatado natural
- 30 g Proteina en polvo (sabor helado de pistacho)
- 30 ml bebida vegetal sin azúcar o leche desnatada
- Edulcorante / flavdrops
- 0.5 scoop misma proteína (para el topping)
- poca agua (para el sirope)
- chocolate negro trocitos

## Instructions

1. Batir todos los ingredientes.
2. Poner la mezcla en un molde con una base de papel vegetal.
3. Llevar al horno o airfryer durante 18 minutos a 180º, hasta que esté doradita.
4. Para decorar, hacer un sirope mezclando medio scoop de proteína de sabor pistacho con poca agua.
5. Decorar con el sirope y unos trocitos de chocolate negro.

## Equipment

- molde
- papel vegetal
- horno
- airfryer

## Tips

- Puedes reservarla en la nevera para comer al día siguiente.

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reels/Cw3IAf7ALbZ/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/f261b240-fab1-4113-81df-b34e0d486502
- Extracted: 2026-05-01

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt