# خبز بدون نشويات او دقيق

طريقة عمل خبز بدون عجن ولا تخمير ولا فرن بمكونين وبدون نشويات.

- Total time: 5 min
- Cuisine: Middle Eastern
- Category: Baked Goods
- Language: en

## Ingredients

- 2 معلقتين صغيرين طحينة سمسم صافي
- 1 بيضة
- 1 ملعقة خل
- 0.5 ملعقة بيكنج بودر
- 10 جرام بذور اليقطين

## Instructions

1. ضع ملعقتين صغيرتين من طحينة السمسم الصافي في مقلاة.
2. أضف بيضة وملعقة خل فوق الطحينة.
3. اخلط المكونات جيدًا.
4. أضف نصف ملعقة من البيكنج بودر.
5. رش فوق الخليط 10 جرام من بذور اليقطين.
6. سخن الخليط لمدة 5 دقائق.
7. استمتع بالخبز كوجبة متكاملة.

## Equipment

- مقلاة
- غطاء

## Tips

- يحافظ على مستوى سكر الدم

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DRz3wfMjKZX/?igsh=MXB0am94bDk5bjBjMQ==
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/f099b097-0440-4e2a-8977-b48171ab4b2a
- Extracted: 2025-12-04

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt