# بسكوت بدون دقيق لمقاومه الانسولين وتكيس المبايض

بسكويت سهل وسريع بدون دقيق ومناسب لمقاومة الانسولين وتكيس المبايض.

- Servings: 5 servings
- Total time: 15 min
- Cuisine: Middle Eastern
- Category: Baked Goods
- Language: ar

## Ingredients

- 0.5 كوب جوز هند مطحون
- 1 بيضة
- فانيلا
- سكر ستيفيا

## Instructions

1. أضف بيضة وفانيلا وسكر ستيفيا إلى جوز الهند المطحون.
2. قلّب المكونات جيدًا.
3. شكّل العجينة وقسّمها.
4. اخبز في الفرن لمدة 15 دقيقة على درجة حرارة 160.

## Equipment

- فرن

## Tips

- مناسب لمقاومة الانسولين وتكيس المبايض وشراهة الحلويات

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DXH4WeZDHU-/?igsh=MXVpc2UwdjUzM25iZA==
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/edd55c51-954a-4c9c-8dd0-008422776387
- Extracted: 2026-05-04

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt