# سلطة الفاصولية الحمراء

سلطة سهلة وسريعة ومشبعة، ومناسبة لمن يتبعون حمية غذائية.

- Cuisine: Middle Eastern
- Category: Salad
- Language: en

## Ingredients

- خس
- 1 حبة جزر مبشور
- ذرة
- فاصوليا معلبة
- 2 ملعقة كبيرة لبن (زبادي)
- 2 ملعقة كبيرة مايونيز
- 0.5 نص ليمونة عصير ليمون
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 0.5 ملعقة صغيرة خردل
- ملح
- أوريجانو
- فلفل أسود
- 1 سن ثوم

## Instructions

1. اغسل الخس وقطعه قطعاً كبيرة.
2. أضف الجزر المبشور إلى الخس.
3. أضف الذرة إلى المكونات.
4. أضف الفاصوليا المعلبة.
5. لتحضير الصوص، ضع ملعقتين كبيرتين من اللبن الزبادي في وعاء.
6. أضف ملعقتين كبيرتين من المايونيز.
7. أضف عصير نصف ليمونة.
8. أضف ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
9. أضف نصف ملعقة صغيرة من الخردل.
10. أضف الملح.
11. أضف الأوريجانو.
12. أضف الفلفل الأسود.
13. أضف سن ثوم مدقوق.
14. اخلط مكونات الصوص جيداً.
15. اسكب الصوص فوق الخضار.
16. اخلط جميع المكونات مع الصوص جيداً.
17. قدم السلطة في طبق التقديم.

## Equipment

- وعاء كبير
- وعاء صغير
- مضرب يدوي

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DIHK1C7s-u5/?igsh=czY0MHcwNGoxcmhr
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/ec82d3ef-c1a8-453b-b734-564e31375149
- Extracted: 2025-07-24

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt