# Low Carb Flammkuchen

Dieser Low Carb Flammkuchen ist einfach zuzubereiten, extrem lecker und hat nur 27 g Kohlenhydrate, dafür 104 g Eiweiß.

- Cuisine: German
- Category: Dinner
- Language: de

## Ingredients

- Kräuterfrischkäse Light
- Magerquark
- Fett reduzierter Käse
- 2 Eier
- Zwiebeln
- Fett reduzierte Speckwürfel

## Instructions

1. Kräuterfrischkäse Light, Magerquark, Fett reduzierten Käse, zwei Eier, Zwiebeln und Fett reduzierte Speckwürfel in eine Schüssel geben.
2. Die Masse ordentlich vermengen.
3. Die Masse flach auf einem Backblech ausstreichen.
4. Noch ein paar Speckwürfel darüber geben.
5. Im Ofen backen.

## Equipment

- Schüssel
- Backblech
- Ofen

## Source

- Original video: https://www.facebook.com/share/r/1J66bH7M3G/?mibextid=wwXIfr
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/ebb57d4b-f5c7-4565-bb31-3dd47dc1ae4c
- Extracted: 2026-05-01

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt