# Overnight oats au café

Des overnight oats gourmands au café, parfaits pour un petit déjeuner préparé à l'avance.

- Servings: 3 portions
- Category: Breakfast
- Language: en

## Ingredients

- 3 c. à c. café instantané
- 300 ml eau bouillante
- 150 ml boisson végétale non sucrée
- 3 c. à c. sirop d'érable ou miel
- 150 g gros flocons d'avoine
- 1 c. à s. graines de chia
- 50 ml eau
- 3 c. à s. yaourt grec nature
- 1 c. à c. cacao en poudre
- 300 g yaourt grec nature pour la garniture
- 1 c. à c. cacao en poudre pour la garniture

## Instructions

1. Rincer les graines de chia et faire gonfler 20 minutes dans l’eau, en remuant régulièrement.
2. Dans un petit récipient, mélanger le café instantané avec l'eau bouillante jusqu'à dissolution complète.
3. Répartir dans 3 bocaux : flocons d’avoine, graines de chia gonflées, cacao en poudre, boisson végétale, sirop d’érable, yaourt et le café.
4. Placer au réfrigérateur toute la nuit.
5. Le lendemain matin, répartir le yaourt grec dans chaque bocal.
6. Saupoudrer de cacao à l'aide d'une petite passoire ou d’une boule à thé.

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZN8Bk94RC/
- Creator: noemienutrition
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/e8efe1d1-7649-4a73-914f-bff94ec671cf
- Extracted: 2026-10-10

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt