# 家族が沼る！ズッキーニの旨チー焼き

人気の焼くまで3分シリーズ🌷

- Total time: 5 min
- Cuisine: Japanese
- Category: Dinner
- Language: en

## Ingredients

- 1 本 ズッキーニ
- 2 大さじ マヨネーズ
- 1 小さじ 味噌
- 0.5 小さじ にんにくのすりおろし
- ブラックペッパー
- パセリ
- チーズ

## Instructions

1. ズッキーニを4等分に切り、アルミホイルを敷いた耐熱皿に並べます。
2. マヨネーズ、味噌、にんにくのすりおろしを混ぜ合わせます。
3. 混ぜ合わせたソースをズッキーニに塗ります。
4. チーズをズッキーニに乗せます。
5. トースターで焼きます（動画では1000Wで5分）。

## Equipment

- 包丁
- 耐熱皿
- アルミホイル
- トースター
- ボウル
- スプーン

## Tips

- 子どもの分はにんにくを入れる前に味噌とマヨネーズの状態で先に塗る
- マヨネーズを使うことでズッキーニがジューシーに仕上がる

## Source

- Original video: https://www.facebook.com/share/r/16vh5mJ6Jp/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/e8b02681-93a3-4db8-b124-011e071f0db3
- Extracted: 2025-11-03

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt