# Desayunos Fit para gente floja

Una receta de desayuno saludable y fácil de preparar.

- Servings: 1 servings
- Total time: 9 min
- Cuisine: Spanish
- Category: Breakfast
- Language: en

## Ingredients

- 1 plátano
- 2 huevos
- 3 cdas de avena instantánea
- 5 gr chispas de 🍫
- 1 cdita polvo hornear
- 0.5 cdita canela en polvo
- 1 cdita esencia de vainilla
- 1 stevia
- 1 pizca sal

## Instructions

1. Pisas un plátano.
2. Agregas dos huevos.
3. Mezclas todo.
4. Le metes tres cucharadas de avena.
5. Un poco de canela.
6. Vuelves a mezclar todo.
7. Lo pasas a un recipiente para horno.
8. Le tiras unas chispas de chocolate.
9. Lo mandas al microondas.

## Equipment

- glass container
- spoon
- bowl
- microwave

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DFi4yeCPIkx/?igsh=MTdndnVqMWx5dWxodg==
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/e7157b4c-0bff-4802-94e1-f21b179888dd
- Extracted: 2025-04-23

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt