# Tres cenas fáciles con congelados en Air Fryer

Tres recetas fáciles y rápidas para cenar, hechas en freidora de aire.

- Servings: 3 servings
- Total time: 35 min
- Category: Sauce & Condiment
- Language: en

## Ingredients

- 400 g migas de coliflor
- 1 chorrito aceite
- 1 unidad huevo
- 1 ración jamón
- 400 g verduritas congeladas
- 1 unidad pechuga de pollo
- 1 pizca sal
- 1 pizca pimienta
- 1 chorrito aceite
- 1 chorrito salsa de soja
- 1 ración arroz
- 1 ración gambas
- 1 ración setas
- 2 unidades huevos

## Instructions

1. Vamos a llevar las migas de coliflor con un chorrito de aceite durante 5 minutos a 200 grados.
2. Luego añadimos un huevo y lo llevamos otros 5 minutos.
3. Para darle un toque superior añade jamón.
4. Para la siguiente vamos a añadir las verduritas congeladas con una pechuga de pollo, salpimenta y añade un chorrito de aceite y llévalo 7 minutos a 200 grados.
5. Abre la airfryer y añade un poco de soja déjalo que se haga durante 5 minutos más.
6. Por último, vamos a llevar las gambas y las setas durante 6 minutos a 200 grados.
7. Una vez listo añadimos dos huevos revueltos y dejamos que se hagan durante 8 minutos a 120 grados.

## Equipment

- Air Fryer

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/p/C3x6Me6I6-0/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/d7de686f-f190-453a-80f0-7ead131c5e21
- Extracted: 2025-02-22

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt