# Té verde quemagrasa

Una preparación específica de té verde para activar sus propiedades quemagrasas sin destruir sus compuestos beneficiosos.

- Cuisine: Spanish
- Category: Drink
- Language: es

## Ingredients

- hojas de té verde
- 1 taza agua

## Instructions

1. Calienta una taza de agua hasta que empiecen a subir burbujitas minúsculas del fondo, mucho antes de hervir.
2. Apaga el fuego.
3. Espera un minuto entero.
4. Sumerge el té.
5. Déjalo reposar por un máximo de 3 minutos, ni un segundo más.

## Tips

- El agua hirviendo calcina los compuestos activos del té verde y libera taninos, lo que le da un sabor amargo.
- El líquido debe ser de color verde claro.
- Beber a media mañana para activar el metabolismo.

## Source

- Original video: https://www.facebook.com/share/r/1CVVcLzN41/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/d67fbc78-050e-4f50-9017-c29599b9e2b0
- Extracted: 2026-04-14

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt