# Comida express alta en proteína

Receta express de comida con alto contenido en proteína, rápida, rica y saludable.

- Servings: 1 servings
- Total time: 15 min
- Cuisine: Italian
- Category: Dinner
- Language: en

## Ingredients

- 2 huevos
- 100 gr queso cottage
- 40 gr mozzarella rallada
- 3 lonchas de pavo
- 0 sal
- 0 orégano

## Instructions

1. Mezcla todos los ingredientes.
2. Ponlo todo en recipiente apto para horno o air fryer.
3. Mete en air fryer 15 minutos a 180º.
4. Emplata y ¡a disfrutar!

## Equipment

- recipiente apto para horno o air fryer
- cuchara
- bol

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DHWsgwxuf25/?igsh=bGVwemhxaXppYm9n
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/d56bd812-6aba-4c98-bfbc-0fa208a9b029
- Extracted: 2025-04-02

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt