# Quiche Saumon & Brocolis

- Cuisine: French
- Category: Dinner
- Diet: gluten-free
- Language: en

## Ingredients

- 1 fond base à la patate douce et au parmesan
- 250 g brocolis
- 200 g saumon frais
- 3 œuf
- 150 ml crème d'avoine
- sel (optional)
- poivre (optional)
- origan (optional)
- gruyère râpé (optional)

## Instructions

1. Verser les brocolis précuits et les dés de saumon crus sur le fond de pâte à la patate douce.
2. Dans un bol, battre les œufs, ajouter la crème d'avoine, le sel, le poivre et l'origan, puis mélanger le tout.
3. Verser le mélange sur la garniture dans le moule et saupoudrer de gruyère râpé.
4. Enfourner pendant 30 minutes à 180°C.

## Equipment

- bol
- four

## Source

- Original video: https://www.facebook.com/reel/965724173252535
- Creator: Justelessentiel_
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/cf90133f-b975-45b4-930e-b1155484b8c5
- Extracted: 2026-10-10

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt