# Desayuno saludable en 5 minutos

Un desayuno saludable, rico y rápido de hacer que no necesita ser un ingeniero para prepararlo.

- Total time: 5 min
- Category: Breakfast
- Language: en

## Ingredients

- 2 huevos de gallina
- 60 g avena molida
- edulcorante
- 5 g levadura en polvo
- café
- 1 cucharada queso crema
- 2 yogur griego
- esencia de vainilla
- cacao en polvo

## Instructions

1. En un vaso batidor, añade dos huevos de gallina.
2. Agrega 60 gramos de avena molida.
3. Añade edulcorante (opcional).
4. Incorpora 5 gramos de levadura en polvo.
5. Vierte el café.
6. Bate todos los ingredientes hasta que estén bien mezclados.
7. Vierte la mezcla en una sartén a fuego bajito.
8. Tapa la sartén.
9. Mientras se cocina, en un bol, junta una cucharada de queso crema con dos cucharadas de yogur griego.
10. Añade esencia de vainilla.
11. Mezcla bien hasta obtener una crema suave.
12. Destapa y emplata el pastel de avena.
13. Echa la mezcla blanca de queso crema y yogur por encima del pastel.
14. Espolvorea cacao en polvo por encima para decorar.
15. ¡Listo para disfrutar!

## Equipment

- vaso batidor
- batidora
- sartén
- tapa
- bol
- batidor de mano

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNdX6rcYW
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/c671b979-54ce-4f08-8dbc-e7c4cbf78b53
- Extracted: 2025-08-21

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt