# Blitz Eis Rezept

Ein schnelles und leckeres Eisrezept ohne Eismaschine und ohne Zuckerzusatz, mit viel Protein.

- Servings: 1 servings
- Total time: 15 min
- Cuisine: German
- Category: Dessert
- Language: de

## Ingredients

- 200 g TK Mango
- 100 g Magerquark
- 30 g more "Sahne Protein"
- 3 g Chunky Flavour nach Wahl (hier Vanilla Perfection)

## Instructions

1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen. Ab und zu stoppen und umrühren. Es ist fertig, wenn keine Stückchen mehr da sind.
2. Möchtest du dein Eis noch fester, stell es nochmal für 15 min in den Gefrierschrank.

## Equipment

- Mixer
- Gefrierschrank

## Tips

- Ab und zu mal stoppen und umrühren, bis keine Stückchen mehr da sind.
- Für festeres Eis, es für 15 Minuten in den Gefrierschrank stellen.

## Source

- Original video: https://www.facebook.com/share/r/1HxjoMGZgM/?mibextid=wwXIfr
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/c473dd99-7856-489a-96c8-eb816788561c
- Extracted: 2026-04-12

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt