# Petit déjeuner pour perdre du poids

Recette simple et rapide d'un petit déjeuner pour maigrir.

- Servings: 1 servings
- Total time: 20 min
- Cuisine: French
- Category: Breakfast
- Language: en

## Ingredients

- 1 càs farine
- 1 càs cacao en poudre
- 100 g fromage blanc
- 1 œuf
- 50 g fromage blanc
- 10 g cacao en poudre
- 0 pépites de chocolat

## Instructions

1. Mélanger la farine, le cacao en poudre et le fromage blanc dans un bol.
2. Ajouter un œuf et mélanger.
3. Cuire 20 minutes à 180 degrés.
4. Ajouter le reste de fromage blanc sur la base cuite.
5. Ajouter les pépites de chocolat et le cacao en poudre en topping.

## Equipment

- spoon
- bowl

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNdevV7jV/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/be85ca8e-8ffd-45f7-af22-b748e09fbbd6
- Extracted: 2025-03-13

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt