# Jednogarnkowy obiad z kurczakiem i warzywami

Jednogarnkowy obiad z piekarnika z dużą ilością warzyw, pysznym sosem i soczystym mięsem.

- Servings: 6 servings
- Total time: 75 min
- Cuisine: Indian
- Category: Dinner
- Language: en

## Ingredients

- 600 g podudzia z kurczaka
- 300 g kapusta
- 150 g marchew
- 2 białe cebule
- 2 łyżeczki przyprawa curry
- 0 sól
- 0 pieprz
- 60 ml śmietanki 30%
- 40 ml woda
- 3 łyżeczki ketchup
- 0 świeży koperek

## Instructions

1. Na dno naczynia żaroodpornego układam poszatkowaną młodą kapustę, dodaję marchew startą na tarce o grubych oczkach oraz pokrojoną w kostkę cebulę.
2. Śmietankę mieszam z wodą, ketchupem, pieprzem i solą.
3. Powstałą mieszanką polewam warzywa.
4. Podudzia z kurczaka nacieram przyprawą curry i układam na warzywach.
5. Całość zapiekam pod przykryciem w piekarniku rozgrzanym do 190* C przez 60 minut.
6. Następnie piekę bez przykrycia ok. 15 minut na funkcji grilla, aż mięso apetycznie przyrumieni się.

## Equipment

- oven
- baking dish
- grater
- whisk

## Source

- Original video: https://www.tiktok.com/@tysiagotuje/video/7465750201555307798
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/ba2a132d-8474-4004-8d8e-8d20fba9a714
- Extracted: 2025-04-11

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt