# Зеленчукови кюфтенца с киноа за деца

Зеленчукови кюфтенца с киноа, идеални за деца.

- Servings: 8 servings
- Total time: 25 min
- Cuisine: Other
- Category: Lunch
- Language: en

## Ingredients

- 1 яйце
- 1 тиквичка
- 1 морков
- 0.25 ч.ч. галета
- 0.25 ч.л. риган
- 0.25 ч.ч. сирене
- 1 скилидка чесън
- 0.5 ч.ч. киноа
- 0 зехтин
- 0 сол

## Instructions

1. Добавете яйцето в купа.
2. Добавете настърганата тиквичка.
3. Добавете настъргания морков.
4. Добавете 1/4 чаена чаша галета.
5. Добавете 1/4 чаена лъжичка риган.
6. Добавете 1/4 чаена чаша натрошено сирене.
7. Добавете 1 скилидка чесън.
8. Разбъркайте добре всички съставки.
9. Добавете 1/2 чаена чаша сварена киноа.
10. Разбъркайте отново.
11. Оформете сместа на топчета.
12. Подредете топчетата в тава за печене, покрита с хартия за печене.
13. Намажете топчетата с малко зехтин.
14. Печете за 20-25 минути на 180°C.

## Equipment

- bowl
- fork
- baking pan
- baking paper
- pastry brush

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNdehqaQ9/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/b175aee0-4500-4a7c-8e90-b8048823f084
- Extracted: 2025-03-07

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt