# مشروب الكورتيزول

مشروب يقلل القلق والتوتر بمكونات متوفرة في كل بيت.

- Cuisine: Middle Eastern
- Category: Drink
- Language: en

## Ingredients

- 1 ملعقة طحينة سمسم صافي
- 1 ملعقة كاكاو خام
- 0.5 ملعقة قرفة
- حليب ساخن

## Instructions

1. أضف ملعقة من طحينة السمسم الصافي إلى كوب.
2. أضف ملعقة من الكاكاو الخام إلى الكوب.
3. أضف نصف ملعقة من القرفة إلى الكوب.
4. اسكب الحليب الساخن (ويفضل نباتي) فوق المكونات في الكوب.
5. قلّب المكونات جيدًا.

## Equipment

- كوب
- ملعقة

## Tips

- يفضل استخدام حليب نباتي.
- جربوها مرة الصبح بدل القهوة واكتب لي فرقت معاك ولا لا.

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DQ-BbKsDM4s/?igsh=MzFnNThldDcwOHE1
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/afea5b2b-c336-4620-bb5c-db48c761c84f
- Extracted: 2025-11-15

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt