# Ensalada de sushi

Una ensalada de sushi baja en calorías y súper saciante que te salvará el verano.

- Cuisine: Japanese
- Category: Sauce & Condiment
- Language: en

## Ingredients

- Mini pepinos
- Tomates cherry amarillos
- Tomates cherry rojos
- Mini pimientos
- 0.5 Aguacate
- Cebolla tierna
- Mango
- 1 tarrina Salmón ahumado
- Alga wakame congelada
- 1 cucharada Queso crema light
- chorrito Salsa de soja
- Sésamo

## Instructions

1. Picar los mini pepinos para la base de la ensalada.
2. Poner los pepinos picados en un táper que se pueda cerrar.
3. Añadir los tomates cherry amarillos y rojos al táper.
4. Añadir los mini pimientos al táper.
5. Añadir medio aguacate picado al táper.
6. Añadir un poco de cebolla tierna picada al táper.
7. Añadir un poco de mango picado al táper.
8. Picar una tarrina entera de salmón ahumado.
9. Añadir el salmón ahumado picado al táper.
10. Añadir alga wakame congelada al táper.
11. Añadir una cucharada de queso crema light al táper.
12. Añadir un chorrito de salsa de soja al táper.
13. Cerrar el táper y mezclar todos los ingredientes vigorosamente.
14. Servir la ensalada en un plato.
15. Decorar con un poco de sésamo por encima.

## Equipment

- Taper
- Tabla de cortar
- Cuchillo
- Cuchara
- Plato

## Tips

- Asegúrate de utilizar ingredientes de calidad como los mini vegetales.
- Mezcla todo muy bien para integrar los sabores.
- Procura que el tarro no se abra mientras lo mezclas vigorosamente.
- Sirve la ensalada con un movimiento tipo Kardashian para una presentación espectacular.
- Decora con sésamo para un toque final y un sabor auténtico.
- Disfruta de tu cena favorita para la pérdida de grasa sin sentir que estás a dieta.
- Esta ensalada es adictiva y será tu mejor aliada este verano.
- Es una excelente opción si buscas una cena baja en calorías y super saciante que no sepa a comida 'para pájaros' (aludido por 'alpiste').

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DLkYn8rvdMp/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/a593a48b-658f-4b32-a58b-5401defb2662
- Extracted: 2025-07-01

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt