# Zielony koktajl odchudzający

Zdrowy zielony koktajl na śniadanie lub kolację, który pomaga w skutecznym odchudzaniu.

- Servings: 1 servings
- Total time: 12 min
- Category: Drink
- Language: en

## Ingredients

- 1 portion szpinak
- 1 szt banan
- 1 szt kiwi
- 1 łyżka sieme lniane
- 1 glass mleko
- 1 szczypta ziele angielskie

## Instructions

1. Wsypujemy wszystkie składniki do blendera.
2. Miksujemy do uzyskania jednolitej konsystencji.
3. Wlewamy koktajl do szklanki.

## Equipment

- blender

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNdJExRtU/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/a4f608a8-bc5f-4041-9838-a003d2eebf57
- Extracted: 2025-03-04

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt