# Rollitos de pollo SIN harina

Una receta saludable y fácil de preparar con pollo picado, queso crema, jamón cocido y queso, que queda crujiente por fuera y cremosa por dentro.

- Total time: 15 min
- Cuisine: Italian
- Category: Dinner
- Language: es

## Ingredients

- 2 pechuga de pollo picada
- 3 cucharadas queso crema
- 4 cdas queso mozzarella
- 6 lonchas jamón cocido
- 100 g queso parmesano en polvo

## Instructions

1. Pon la pechuga de pollo picada sobre papel de horno.
2. Dale forma rectangular al pollo.
3. Úntala con queso crema.
4. Añade un poco de queso rallado.
5. Añade unas lonchas de jamón cocido.
6. Enróllalo con cuidado como si fuera un rollito.
7. Reboza con pan rallado con especias al gusto (o queso parmesano en polvo).
8. Llévalo a la air fryer con un poquito de aceite o al horno.

## Equipment

- papel de horno
- air fryer
- horno

## Tips

- Si usas airfryer, cocina por 15 min a 195 ºC.
- Si usas horno, cocina por 20 min a 195 ºC.

## Source

- Original video: https://www.facebook.com/share/r/177E4SNSTw/?mibextid=wwXIfr
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/a3517e65-daae-4f87-85e4-4643ee25ed8b
- Extracted: 2026-03-02

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt