# Coulant saludable y para pérdida de grasa

Este coulant saludable es perfecto para perder grasa y satisfacer los antojos de dulce.

- Cuisine: American
- Category: Dessert
- Language: en

## Ingredients

- 30 g Harina de avena
- 30 g Proteína de vainilla Impact Whey de Myprotein
- 70 ml Leche
- 0.5 sobre Levadura
- cuchara Helado de chocolate High Protein Gelatelli

## Instructions

1. Añadir 30g de harina de avena a una taza.
2. Añadir 30g de proteína de vainilla Impact Whey de Myprotein a la taza.
3. Añadir 70ml de leche a la taza.
4. Añadir medio sobre de levadura a la taza.
5. Mezclar todo muy bien hasta que no queden grumos.
6. Llevar la taza al microondas por 40 segundos a máxima potencia.
7. Sacar el coulant del microondas y desmoldarlo en un plato.
8. Añadir helado de chocolate al lado del coulant.

## Equipment

- Taza
- Microondas
- Plato
- Cuchara

## Tips

- La proteína utilizada es Impact Whey de Myprotein, con descuento usando el código MARIAAMDR.
- El helado de chocolate de Lidl tiene buenos ingredientes: leche, eritritol y cacao puro.

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DMAsz1lKERm/?igsh=eXVzMGNtdm13cWZo
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/9fd2fc1b-bb12-4f33-82cf-2afe7aa867c7
- Extracted: 2025-07-22

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt