# Frittata alta en proteína

Una frittata super alta en proteína, muy saciante, fácil de preparar y espectacular, ideal para una cena saludable.

- Total time: 30 min
- Cuisine: American
- Category: Breakfast
- Language: es

## Ingredients

- 5 huevos
- 250 gr queso cottage
- especias favoritas
- puñado queso rallado
- bacon o pavo

## Instructions

1. Coloca un papel para cocinar en tu air fryer.
2. En un bol aparte, añade los huevos, queso cottage, tus especias favoritas, queso rallado y bacon o pavo.
3. Mezcla todo bien hasta que quede homogéneo.
4. Vierte la mezcla sobre el papel en la air fryer.
5. Cocina en la airfryer de 25 a 30 minutos a 170 grados.

## Equipment

- air fryer

## Tips

- Mezcla todo bien hasta que quede homogéneo.

## Source

- Original video: https://www.facebook.com/share/r/14QuMjJuSsb/?mibextid=wwXIfr
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/9f4db67d-4522-40fa-9b91-7745ae3cc026
- Extracted: 2026-02-27

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt