# Hamburguesas de Pollo y Brócoli

Hamburguesas de Pollo y Brócoli SIN Harinas ¡Cena fácil, alta en proteínas y saludable!

- Servings: 2 servings
- Total time: 12 min
- Cuisine: Spanish
- Category: Dinner
- Language: en

## Ingredients

- 300 gr pollo
- 100 gr brócoli rallado
- 60 gr queso rallado
- 0 sal
- 0 pimienta
- 2 huevos
- 3 cucharadas aceite de oliva virgen extra

## Instructions

1. Corta el pollo en cuadrados pequeños.
2. Añade a un bol los huevos, el brócoli, queso, sal y pimienta, mezcla todo bien.
3. Pon a calentar una sartén con 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, una vez caliente, ve añadiendo y dando forma de hamburguesas, tapa la sartén y deja a fuego medio/bajo durante 5 minutos, dale la vuelta y vuelve a tapar la sartén dejándolo otros 4/5 minutos.

## Equipment

- cuchillo
- bol
- sartén

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNdJtK8EA/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/9efd8cfc-f3df-485b-b287-5b6c7c91b6a8
- Extracted: 2025-03-02

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt