# Proteinowe ciasto pomarańczowe

Soczyste, aromatyczne i bardzo deserowe ciasto pomarańczowe w wersji wysokobiałkowej, które pomoże ci schudnąć.

- Servings: 8 servings
- Total time: 50 min
- Cuisine: Other
- Category: Dessert
- Language: pl

## Ingredients

- 300 g miąższ pomarańczy
- 2 szt. jajka L
- 100 ml mleko 2%
- 40 ml olej
- 50 g jogurt grecki 10%
- 100 g skyr
- 100 g erytrytol
- 50 g cukier
- 50 g miód
- 125 g mąka tortowa
- 125 g WPC 80
- 25 g skrobia ziemniaczana
- 10 g proszek do pieczenia
- 1 szczypta sól

## Instructions

1. Zblenduj wszystkie składniki krótko do połączenia.
2. Przelej do formy.
3. Piecz około 50 minut w 160 stopniach, grzanie góra dół.
4. Ostudź w uchylonym piekarniku.

## Equipment

- blender
- forma do pieczenia
- piekarnik

## Tips

- Nie skracaj pieczenia, środek musi dojść.
- Ostudź w uchylonym piekarniku.

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNRudFean/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/9e7d7b83-9fe8-42a3-ad90-a0ef3ba1499a
- Extracted: 2026-03-07

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt