# Macarrão com Whey

Um molho branco clássico, cremoso e cheio de proteína feito com whey protein para acompanhar macarrão.

- Cuisine: Other
- Category: Dinner
- Language: en

## Ingredients

- 60 g Whey natural
- 60 g Ricota/requeijão Light
- Sal
- Pimenta
- Leite Desnatado
- 2 fatia Queijo Mussarela
- Parmesão
- Gorgonzola

## Instructions

1. Adicionar 60g de whey sabor natural em uma tigela.
2. Adicionar 60g de ricota light (ou requeijão light, ou creme de queijo light) à tigela.
3. Adicionar um pouco de sal à mistura.
4. Adicionar um pouco de pimenta para dar sabor. Com queijo parmesão e gorgonzola
5. Transferir a mistura para um pote que possa ir ao micro-ondas.
6. Adicionar uma fatia de queijo mussarela ao molho.
7. Misturar o molho com um batedor de arame após retirar do micro-ondas.
8. Despejar o molho branco com whey sobre 100g de macarrão cozido.

## Equipment

- Tigela
- Balança de cozinha
- Pote que possa ir ao micro-ondas

## Tips

- Usar whey sabor natural para não alterar o sabor da refeição.

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DQemQQkjmX_/?igsh=MXhvbjNscTN5ZHFkMg==
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/9d3a19e0-e189-4747-b879-586bb052ae2c
- Extracted: 2025-11-17

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt