# Hamburguesas de Pollo

Una receta de hamburguesas de pollo saludables con vegetales, condimentos y queso descremado que se pueden congelar y cocinar en minutos.

- Servings: 55 servings
- Category: Lunch
- Language: en

## Ingredients

- 2 kilos pechugas de pollo
- 2.5 zapallitos
- 2 cebollas
- 1 morrón
- 2 zanahorias
- 1 cucharada sopera pimentón
- 1 cucharada sopera ajo en polvo
- a gusto sal
- 1 cucharada sopera queso untable descremado
- 2 huevos

## Instructions

1. Procesar todos los vegetales cortados de forma irregular, sacándole las partecitas que no quieren que estén.
2. Agregar las zanahorias a la procesadora.
3. Agregar la cebolla a la procesadora.
4. Agregar los zapallitos a la procesadora.
5. Agregar el morrón a la procesadora.
6. Procesar los vegetales.
7. Procesar el pollo, agregándolo de forma irregular para que no se rompa la procesadora.
8. Unir el pollo procesado con los vegetales procesados.
9. Agregar una cucharada sopera de pimentón.
10. Agregar una cucharada sopera de ajo en polvo.
11. Agregar sal a gusto.
12. Agregar una cucharada sopera de queso untable descremado.
13. Agregar dos huevos.
14. Unir todos los ingredientes y formar las hamburguesitas.
15. Formar los bollos, aplastarlos y colocarlos en una bandeja para llevar al freezer con separadores.
16. Una vez duritas, pasadas 2 o 3 horas en el freezer, se mandan a una bolsa para que no ocupen mucho espacio.

## Equipment

- procesadora
- bandeja
- bolsa

## Tips

- Usar el mix de vegetales que tengan, cualquier vegetal que tengas lo mandas a la procesadora y recontra va.
- Para cocinar las hamburguesas se pueden poner en una sartén, en un horno o en una freidora de aire y en 10 minutos están listas.

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZMAvyWAEb/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/998ef83a-ee16-44b2-8520-bbd128e45392
- Extracted: 2025-11-15

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt