# Σοκολατογλυκό ψυγείου

Σοκολατογλυκό ψυγείου με τρία μόνο υλικά χωρίς ζάχαρη.

- Servings: 9 servings
- Total time: 3 min
- Cuisine: Greek
- Category: Dessert
- Language: en

## Ingredients

- 200 γρ ώριμες μπανάνες
- 180 γρ μαύρη σοκολάτα (λιωμένη, χωρίς ζάχαρη)
- 40 γρ φυστικοβούτυρο
- 10 γρ ψιλοκομμένοι ξηροί καρποί

## Instructions

1. Βάλτε δύο ώριμες μπανάνες σε ένα μπλέντερ.
2. Προσθέστε λιωμένη μαύρη σοκολάτα χωρίς ζάχαρη.
3. Προσθέστε φυστικοβούτυρο.
4. Ομογενοποιήστε τα υλικά.
5. Μεταφέρετε το μείγμα σε ατομικά φόρμακ για μπισκότα.
6. Γαρνίρετε με ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς της επιλογής σας.
7. Παγώστε για τρεις ώρες και στη συντήρηση του ψυγείου για άλλες τρεις ώρες.

## Equipment

- μπλέντερ
- ατομικά φόρμακ για μπισκότα
- κουτάλι

## Source

- Original video: https://vm.tiktok.com/ZNdehuRb5/
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/995920e8-3b1f-4bf2-a8d7-795ab3f38faa
- Extracted: 2025-03-07

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt