# مشروب لمقاومة الانسولين وتكيس المبايض

مشروب منعش يساعد في ضبط حساسية الأنسولين وحرق الدهون، مناسب لمن يعانون من مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض.

- Category: Drink
- Language: ar

## Ingredients

- 0.5 تفاحة متوسطة
- 0.5 خيار متوسطة
- 1 ليمون فريش
- 1 نعناع فريش
- 1 زنجبيل فريش
- 1 ثلج مجروش
- 1 كوباية ماء

## Instructions

1. هتجيبي نص تفاحه متوسطه، نص خياره متوسطه، ليمون فريش، نعناع فريش وزنجبيل فريش، ثلج مجروش وكوبايه ميه.
2. هنضرب المكونات كويس جدا.
3. وهتضيفها في اي كوب عندك.

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DT7gHaGDKMk/?igsh=MWFhdDNpazloNXc0NQ==
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/9016db85-43df-4817-830f-2c8518e9a819
- Extracted: 2026-01-30

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt