# Pão de Milho Saudável

Receita de pão de milho saudável sem farinha, fácil e rápido de fazer no microondas.

- Servings: 1 servings
- Total time: 3 min
- Cuisine: Brazilian
- Category: Baked Goods
- Language: en

## Ingredients

- 0.5 xicara água
- 0.5 xicara flocão de milho
- 1 ovo
- 1 pitada sal
- 1 pitada fermento
- 1 pouquinho azeite
- 1 bastante requeijão
- 1 fatia queijo
- 1 fatias tomate

## Instructions

1. Adicione 1/2 xícara de água e 1/2 xícara de flocão de milho em uma tigela e deixe hidratar.
2. Adicione um ovo, tempere com sal, uma pitada de fermento e um pouquinho de azeite.
3. Misture bem e coloque em um pote untado que possa ir no microondas.
4. Leve ao microondas por 3 minutos.
5. Corte o pão ao meio.
6. Passe bastante requeijão, coloque uma fatia de queijo e tomate em fatias.
7. Coloque em uma sanduicheira e deixe até ficar bem tostado.
8. Corte o sanduíche em duas partes e sirva.

## Equipment

- bowl
- measuring cup
- spoon
- oven-safe dish
- microwave
- knife
- sandwich press

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DIi7Zc5NdA_/?igsh=MWR5c2E5ZG5rMnpjaQ==
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/8984437d-3e62-4ebb-bde4-5ad6c31e0d3f
- Extracted: 2025-04-17

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt