# Cheeseburger wrap salaatinlehdessä

Tämä resepti on ratkaisu sun burgerinhimoon, kääri burgeri rapeaan salaatinlehteen, ja nauti kevyemmin – ilman, että maku kärsii!

- Servings: 1 servings
- Total time: 15 min
- Cuisine: American
- Category: Lunch
- Language: en

## Ingredients

- 1 lehteä jäävuorisalaattia
- 100 g jauhelihaa
- 1 sulatejuustoviipale
- 2 viipaletta suolakurkkua
- 50 g paistettuja ranskalaisia
- 20 g paistettua sipulia
- 1 rkl kevytmajoneesia
- 1 tl ketsuppia
- 0.5 tl dijon-sinappia
- 1 tl kurkkusalaattia
- ripaus valkosipulijauhetta
- ripaus suolaa

## Instructions

1. Aseta salaatinlehti tasaiselle pinnalle.
2. Asettele jauheliha salaatinlehden keskelle.
3. Lisää sulatejuustoviipale jauhelihan päälle.
4. Asettele suolakurkkuviipaleet juuston päälle.
5. Lisää paistetut ranskalaiset.
6. Lisää paistettua sipulia.
7. Valmista burgermajo yhdistämällä kevytmajoneesi, ketsuppi, dijon-sinappi, kurkkusalaatti, valkosipulijauhe ja suola kulhossa.
8. Levitä burgermajoa täytteiden päälle.
9. Kääri salaatinlehti tiukaksi rullaksi.
10. Leikkaa wrap puoliksi.
11. Nauti kevyempi burgeri!

## Equipment

- veitsi
- pihdit
- kulho
- leikkuulauta

## Tips

- Kevyt mutta täyttävä.
- Burgerin maut – ilman sämpylän kaloreita.
- Valmis alle 15 minuutissa.
- Jos haluat apua painonpudotukseen ilman tylsää ruokaa, liity FitBroidien henkilökohtaiseen valmennukseen.
- Muista seurata FitBroideja saadaksesi lisää herkullisia ja kevyitä reseptejä arkeesi.
- Tallenna tämä resepti ja testaa jo tänään!

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DL7fFkYNHts/?utm_source=ig_web_copy_link
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/81654204-96d3-4220-bcec-7e553d4f72d3
- Extracted: 2025-07-12

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt