# Nuggets Caseros Súper Saludables

Receta de nuggets caseros súper saludables.

- Servings: 12 servings
- Total time: 4 min
- Cuisine: Spanish
- Category: Sauce & Condiment
- Language: en

## Ingredients

- 1 patatas
- 1 pechuga de pollo
- 2 cucharadas salsa de soja
- 1 taza harina
- 1 pizca sal
- 1 pizca pimienta
- 1 cucharada aceite

## Instructions

1. Pelar y cortar las patatas en rodajas.
2. Cocer al vapor las rodajas de patata.
3. Hacer puré de patatas.
4. Cortar y picar la pechuga de pollo.
5. Mezclar el puré de patatas con la pechuga picada, la salsa de soja, la harina, la sal y la pimienta.
6. Formar bolitas con la mezcla.
7. Untar con aceite.
8. Hornear a 80 grados durante 4 minutos.

## Equipment

- pelador de patatas
- cuchillo
- vaporera
- procesador de alimentos
- cuchara
- brocha de pastelería
- horno

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DGDphm6OE3u/?igsh=MTR0ZjFzaHA2dm8yOQ==
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/7e54a427-b624-4e6e-ad85-5bc2eb9221eb
- Extracted: 2025-03-15

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt