# لقمه الجلاش بالزبادي والفراولة

حلوى صحية وسريعة التحضير باستخدام الجلاش والزبادي والفراولة وبذور الشيا.

- Cuisine: Middle Eastern
- Category: Dessert
- Language: ar

## Ingredients

- 1 ورقة جلاش
- 1 علبة زبادي
- ستيفيا او عسل
- بذور شيا
- فانيليا
- قطع فراولة
- صوص شوكولاته دارك اختياري
- زبدة

## Instructions

1. افرد ورقة جلاش واحدة.
2. قسم ورقة الجلاش وكرمشها.
3. امسح ورقة الجلاش بسيط بزبده.
4. ادخل الجلاش في الفرن او الاير فراير.
5. احضر علبة زبادي واضف فيها ستيفيا او عسل وبذور شيا مع فانيليا.
6. اخلط الزبادي والمكونات جيدًا.
7. اضف نصف كمية الزبادي في طبق.
8. ضع على الزبادي قطع فراولة ونصف ورقة الجلاش.
9. اضف باقي الزبادي.
10. اضف النصف الثاني من الجلاش.
11. ضع باقي الفراوله وصوص شوكولاته دارك اختياري.

## Equipment

- فرن
- اير فراير
- طبق

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DUtfxRTjLUu/?igsh=NDhhbDh3dHMwbDgx
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/7a11d68b-22ac-43b5-9ddc-6f3d38cb2839
- Extracted: 2026-02-14

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt