# خبز الطحينة والبيض

طريقة عمل خبز صحي وسريع من الطحينة والبيض بدون دقيق أو عجن أو تخمير أو فرن.

- Servings: 1 servings
- Total time: 5 min
- Cuisine: Middle Eastern
- Category: Breakfast
- Language: ar

## Ingredients

- 2 ملعقة صغيرة طحينة سمسم صافي
- 1 بيضة
- 1 ملعقة خل
- 0.5 ملعقة بيكنج باودر
- 1 رشة بذور اليقطين

## Instructions

1. اخلط ملعقتين صغيرتين من طحينة السمسم الصافي مع بيضة واحدة وملعقة خل.
2. أضف نصف ملعقة صغيرة من البيكنج باودر ورشة من بذور اليقطين إلى الخليط.
3. سخن الخليط لمدة خمس دقائق فقط.

## Tips

- يحافظ على مستوى سكر الدم
- سعراته الحرارية 190 سعر حراري

## Source

- Original video: https://www.instagram.com/reel/DVMd4uOjDXe/?igsh=MW55aXNnM2E0Nm84eA==
- Recipe page: https://www.cliprecipe.com/recipe/74ec1b36-58f1-4300-bdaa-338b24c0f658
- Extracted: 2026-04-11

Extracted from the video by Clip Recipe (https://www.cliprecipe.com). Quantities and steps are as stated or shown in the video. Site guide for agents: https://www.cliprecipe.com/llms.txt